天天日报丨五十斤肉有多大一坨?

时间：2023-06-21 20:53:50 来源: 南方养生网

【资料图】

五十斤肉有20*10*10立方厘米大一坨

50斤肉有25000克大一块。一千克肉可以产生大约1800千卡的热量，瘦肉类脂肪含量较少，肥肉脂肪含量高，脂肪产生热量多，所以肥肉所产生的热量就会较多。肉食中含有丰富的优质蛋白质，但是脂肪含量也www.nfysw.com很高，所以吃肉要适量，而且烹调时要少油。一般情况下，1000卡的热量，50克肉可以产生大约90千卡的热量。

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